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COLIA (我是可樂)~旅行、跑步、小日子

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關於這幾年旅行總是離不開日本,以及在旅行、跑步和生活體驗中找到喘息空間的寫字練習紀錄!

部落格全站分類:休閒旅遊

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  • 6月 29 週六 201918:18
  • 跑玩日本~47個都道府縣馬拉松完全制霸挑戰中

制霸地圖 200223_加工.JPG

話說自從被某人推坑之後,跑遍 47個日本都道府縣也成為我意外的跑步人生之意外的目標,反正日本馬我都會寫文記錄,就一起整理在這裡囉~ 
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  • 個人分類:COLIA 在跑路
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  • 3月 08 週日 202021:38
  • 2020 愛媛馬拉松~ 青春無敵的熱情賽道

cover.jpg

[2020 第58屆愛媛馬拉松]
*賽事日期: 2020年2月9日(週日),上午10:00 起跑
*賽事地點: 愛媛縣松山市
*賽事路線: 從松山市愛媛縣廳前出發往北跑到北条文化之森公園折返,終點為松山城城山公園,途中有一些小緩坡
*全馬限時六小時
*官方網站:  
https://ehimemarathon.jp/

*報名期間: 2019年八月中旬至九月底,先報先得,海外跑者可以透過JTB體育台英文版報名 
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  • 個人分類:COLIA 在跑路
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  • 2月 22 週六 202023:09
  • 2019 奈良馬拉松~奈良鹿真的會陪跑耶

cover.jpg

[2019 第十屆奈良馬拉松]
*賽事日期: 2019年12月8日(週日),上午9:00 起跑
*賽事地點: 奈良縣奈良市
*賽事路線: 從奈良市出發往南跑到天理市折返,途中有不少上下坡路段
*全馬限時六小時
*官方網站: 
http://www.nara-marathon.jp/
*報名期間: 六月下旬,記得報名期間很短,先報先得,海外跑者可以透過 JTB體育台報名
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  • 個人分類:COLIA 在跑路
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  • 1月 28 週二 202009:26
  • 2019岡山馬拉松-對,我們都是衝著晴王麝香葡萄來的

cover.jpg

 [2019 岡山馬拉松 (OKAYAMA MARATHON)]
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  • 個人分類:COLIA 在跑路
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  • 4月 06 週六 201923:00
  • 2019東北風土馬拉松~以歡樂的美食嘉年華支持東北復興

cover.JPG
 
[東北風土馬拉松 (TOHOUKU FOOD MARATHON)]
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  • 個人分類:COLIA 在跑路
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  • 3月 17 週日 201919:12
  • 跑步也要美美的不脫妝化妝小技巧

running makeup_01.jpeg

關於跑步的時候到底適不適合化妝這回事有不同的意見。
一派說法是因為運動的時候毛細孔會張開,如果化妝的話,所有的粉阿、妝阿等等髒污就會堵塞毛孔之類的,而且運動的時候流汗出油讓整個妝花掉更恐怖,所以運動時最好素顏。但也有一派說法是只要運動之後徹底做好清潔就好了,畢竟女孩們就算在運動的時候也希望自己可以保持美美的,除非是對自己的素顏非常有自信。
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  • 3月 02 週六 201915:20
  • 2019指宿油菜花馬拉松~八小時讓你玩好玩滿吃飽吃滿

指宿馬 001.JPG

[指宿油菜花馬拉松 (指宿菜の花マラソン)]
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  • 1月 27 週日 201920:10
  • 2018 富山馬拉松~ 山與海的交響曲 (賽事篇) (圖多文長請小心服用)

1028跑馬日_198.JPG

[2018 富山馬拉松]
*2018富山馬拉松賽事日期: 2018年10月28日(周日)
*限時七小時
*賽事官方網站:
 http://www.toyamamarathon.com/
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  • 1月 25 週五 201907:23
  • 2018 富山馬拉松~ 山與海的交響曲 (報到篇)

1027報到_cover.JPG

是說我真的不記得為什麼會報名富山馬拉松了,大概是因為前兩年參加過富山馬拉松的跑友說沿途很好玩,加上又是七小時的賽事可以輕鬆玩跑,而且現在偏好小城市的日本路跑,所以就報下去了吧!
不過好處就是可以跟著賽事前進還沒拜訪過的都道府縣,讓我不要每次都腦波弱地往京都去,畢竟日本好玩的地方還是相當多的!
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  • 2月 25 週日 201821:39
  • 2018 世界遺產姬路城馬拉松~以姬路城為背景的終點超威!

cover.JPG

這是我的第六場全程馬拉松。
其實 2017年就打算報名姬路馬拉松了,反正那時住在京都,過去姬路也很方便。只是姬路馬就在京都馬的下個周末,而且兩場都是限時六小時的賽事,我從來沒有挑戰過連週馬,而且我的實力跑六小時馬還有點緊張(就是要認真邊跑邊算時間,不能太放鬆那種),實在不大敢這樣連下去。
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