制霸地圖 200223_加工.JPG

話說自從被某人推坑之後,跑遍 47個日本都道府縣也成為我意外的跑步人生之意外的目標,反正日本馬我都會寫文記錄,就一起整理在這裡囉~ 

COLIA 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

cover.jpg

[2020 第58屆愛媛馬拉松]
*賽事日期: 2020年2月9日(週日),上午10:00 起跑
*賽事地點: 愛媛縣松山市
*賽事路線: 從松山市愛媛縣廳前出發往北跑到北条文化之森公園折返,終點為松山城城山公園,途中有一些小緩坡
*全馬限時六小時
*官方網站:  
https://ehimemarathon.jp/

*報名期間: 2019年八月中旬至九月底,先報先得,海外跑者可以透過JTB體育台英文版報名 

COLIA 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

cover.jpg

[2019 第十屆奈良馬拉松]
*賽事日期: 2019年12月8日(週日),上午9:00 起跑
*賽事地點: 奈良縣奈良市
*賽事路線: 從奈良市出發往南跑到天理市折返,途中有不少上下坡路段
*全馬限時六小時
*官方網站: 
http://www.nara-marathon.jp/
*報名期間: 六月下旬,記得報名期間很短,先報先得,海外跑者可以透過 JTB體育台報名

COLIA 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

cover.jpg

 [2019 岡山馬拉松 (OKAYAMA MARATHON)]

COLIA 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

cover.JPG
 
[東北風土馬拉松 (TOHOUKU FOOD MARATHON)]

COLIA 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

running makeup_01.jpeg

關於跑步的時候到底適不適合化妝這回事有不同的意見。
一派說法是因為運動的時候毛細孔會張開,如果化妝的話,所有的粉阿、妝阿等等髒污就會堵塞毛孔之類的,而且運動的時候流汗出油讓整個妝花掉更恐怖,所以運動時最好素顏。但也有一派說法是只要運動之後徹底做好清潔就好了,畢竟女孩們就算在運動的時候也希望自己可以保持美美的,除非是對自己的素顏非常有自信。

COLIA 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

指宿馬 001.JPG

[指宿油菜花馬拉松 (指宿菜の花マラソン)]

COLIA 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

1028跑馬日_198.JPG

[2018 富山馬拉松]
*2018富山馬拉松賽事日期: 2018年10月28日(周日)
*限時七小時
*賽事官方網站:
 http://www.toyamamarathon.com/

COLIA 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1027報到_cover.JPG

是說我真的不記得為什麼會報名富山馬拉松了,大概是因為前兩年參加過富山馬拉松的跑友說沿途很好玩,加上又是七小時的賽事可以輕鬆玩跑,而且現在偏好小城市的日本路跑,所以就報下去了吧!
不過好處就是可以跟著賽事前進還沒拜訪過的都道府縣,讓我不要每次都腦波弱地往京都去,畢竟日本好玩的地方還是相當多的!

COLIA 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

cover.JPG

這是我的第六場全程馬拉松。
其實 2017年就打算報名姬路馬拉松了,反正那時住在京都,過去姬路也很方便。只是姬路馬就在京都馬的下個周末,而且兩場都是限時六小時的賽事,我從來沒有挑戰過連週馬,而且我的實力跑六小時馬還有點緊張(就是要認真邊跑邊算時間,不能太放鬆那種),實在不大敢這樣連下去。

COLIA 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

cover.JPG

這是我的台灣初馬。
其實2015年就跑過太魯閣半馬,半馬的路線過了長春祠一直上到溪畔發電廠就折返,重點的燕子口、九曲洞、慈母橋等等等都還沒看到就要回頭了,雖然山路起伏加上那天酷熱的天氣對我還是很大的障礙,但衝著太魯閣國家公園的風景,告訴自己如果要在台灣跑一場全馬,必定是太魯閣馬拉松。

COLIA 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

IMG_5341.JPG

連跑了三年京都馬拉松,也因為京都馬拉松的因緣加入了幾個跑友群組,然後每年一到京都馬拉松報名或越接近賽事期間之時,彷彿輪迴一般,新的跑友又會把往年大家問過的問題再問一輪,於是想想來整理一下常見問題好了。
[2023 京都馬拉松基本資訊]

COLIA 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

1 2
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。